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Mug Cake Banane (ou compote)
Ingrédients : 1/2 banane ou 1 compote SSA 1CC de cacao 100% 1CS de poudre de noisette (ou beurre de cacahuète) 25 g de farine 1/2 CC de...
Barre de céréales
Sans sucre ajouté ! Ingrédients : 4 bananes bien mûres 300g de flocons d'avoine (plus si besoin) 50g de noix de coco râpée 50g de pépites...
Gâteau aux pommes
Ingrédients : 1 yaourt nature ou fromage blanc ou yaourt végétal (environ 125g - un pot) 3 œufs 1 pot de sucre 1/2 pot d'huile de coco ou...
Pommes séchées / Chips de pomme
Ingrédients : des pommes ! Peut import la variété. Possibilité : cannelle et/ou citron et/ou 4 épices et/ou vanille et/ou sucre… En...
Banane Bread
Ingrédients : 2 grosses bananes (ou 3 petites) 170g de farine 1 œuf 50ml d’huile d'olive (ou de coco) 1 sachet de levure 1cc de cannelle...
Granola/Mueslis au chocolat
Ingrédients : 300g de flocons d'avoine (ou sarrasin ou épeautre) 100g d'oléagineux grossièrement hachés (amande, noix de macadamia, noix,...
Petits pains sucré à la noix de coco
Ingrédients : (environ 8 petits pains) 160g de farine 1 œuf 80g de fromage blanc 1cc de levure 1 pincée de sel 20g de sucre 40g de noix...
Porridge
Ingrédients (pour 1 pers.) : 1 compote +/- parfum (arômes caramel, vanille, … ou cacao 100% ou cannelle) 30 à 50g de flocons d'avoine (ou...
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